包容力和自信心有密不可分的關系。自私又對自己沒有信心的人，一遇到和自己意見分歧的人，就有威脅感，所以失去包容心。
下面的問題可以測查你是否具有包容心。
1．你對那些同你觀點不同的刊物：
A、從來不看；B、如果碰到的話也可看看；C、看，而且還有特別的興趣。
2．你最贊成下列哪種說法？
A、如果對犯罪行為懲辦得更嚴厲一些，犯罪行為就會減少；B、社會的狀況好一些，相應的犯罪就會少一些；C、我認為了解犯罪者的心理最重要。
3．你會允許自己的子女同外國人結(jié)婚嗎？
A、會的；B、不會；C、未經(jīng)仔細考慮某些具體問題之前，是不會的。
4．當你的朋友做出你極不贊成的事時：
A、你會跟他來往；B、你會把你的感受告訴他，但仍然和他保持友誼；C、你會告誡自己此事與自己無關，同他的關系依然。
5．你多數(shù)朋友在性格上，
A、都和你很相像；B、與你不同，并且他們之間也彼此不同；C、與你大體相同。
6．如果在朋友聚會時，自己的言論被某人強烈抨擊，你會：
A、感到很憤怒，與他爭執(zhí)；B、覺得他也不無道理；C、不把這事放在心上，設法轉(zhuǎn)移話題。
7．在外面玩的孩子害你不能集中精力工作時，
A、你會因孩子們玩得快樂而高興；B、你對他們發(fā)脾氣；C你會感到心煩。
8．有些上歲數(shù)的人喜歡大驚小怪或瞎操心，你對此的反應是：
A、耐心地聽；B、心煩；C、不一定。
參考答案
1、A4、B2、C0；
2、A4、B2、C0；
3、A0、B4、C2；
4、A4、B0、C0；
5、A4、B0、C2；
6、A4、B0、C2；
7、A0、B4、C2；
8、A0、B4、 C2。
解釋：
8分以下：你是一位很有包容力的人，有能夠充分考慮到別人的情況與立場，理解他們的困難。你不在乎別人的意見和自己不同，能夠容忍偏激和善變的意見。對別人來說，你是受歡迎的，會成為所有人的好朋友。
9—24分：你具備一定的包容力，基本上能理解和自己想法不同的意見，可以接受新潮流、新思想。但當這些思想與你的信條矛盾時，你還會對其持懷疑態(tài)度。你需要注意的是不要過分堅持自己的原則，原則都有一定的適用條件。需要仔細分析再做決定。
25分以上：你缺乏包容力，排斥和自己不同的意見，希望所有人和自己的想法一致。在別人的眼里，你可能是一個專橫霸道、固執(zhí)己見的人。如果你能試著關心別人的感覺，傾聽他們的意見，你會發(fā)現(xiàn)同人的交往會容易得多。
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